10/10: Dia Mundial da Saúde Mental: Hábitos saudáveis preservam a saúde mental

O Brasil ocupa o primeiro lugar no ranking de países ansiosos, de acordo com a organização mundial da saúde. Mais de 18 milhões de pessoas sofrem com ansiedade no país.  O psiquiatra Ricardo Abel Evangelista explica que é possível preservar a saúde mental através de hábitos saudáveis.

As doenças mentais não tem uma causa única. O especialista lembra que além da herança genética, vários fatores podem comprometer a saúde mental,

Ansiedade e Depressão, são as doenças mentais  mais prevalentes na população.

Luiza Barufi/Mais News

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